怀孕期间，为了确保母婴健康，医生通常会建议进行妊娠糖尿病筛查，也就是我们常说的“糖耐量测试”。这项检查可以帮助及时发现妊娠期糖尿病，从而采取相应的措施来保障孕妇和胎儿的健康。

那么，究竟怀孕做糖耐的最佳时间是什么时候呢？一般来说，糖耐量测试的最佳时间是在孕24周到28周之间。这个时间段是大多数孕妇体内激素水平相对稳定的时候，能够更准确地反映出是否存在妊娠糖尿病的风险。

不过，具体的时间安排还需要根据每位孕妇的具体情况来决定。如果在早期产检中发现有妊娠糖尿病的高危因素，比如肥胖、家族糖尿病史、曾经有过巨大儿分娩经历等，医生可能会建议提前进行糖耐量测试，甚至可能在孕20周左右就开始。

糖耐量测试的过程其实并不复杂，但需要一定的准备。通常情况下，孕妇需要空腹前往医院，先抽一次血，然后喝下一定浓度的葡萄糖水，之后分别在一小时和两小时后再次抽血检测血糖值。通过这三次血糖值的对比，医生可以判断是否患有妊娠糖尿病。

需要注意的是，糖耐量测试虽然重要，但也无需过于紧张。保持良好的心态，合理饮食，适当运动，都是帮助顺利通过测试的关键。同时，在测试前的一段时间内，避免摄入过多含糖量高的食物，以免影响结果的准确性。

总之，怀孕期间按时进行糖耐量测试是非常必要的，它能为孕期健康提供重要的保障。如果有任何疑问或特殊情况，一定要及时与医生沟通，听从专业建议，以确保母婴的安全和健康。