在现代社会中，健康和长寿是许多人追求的目标。关于如何保持身体健康，各种理论和建议层出不穷，其中不乏一些传统观念被重新审视。例如，“不近女色能够长寿”这一说法，虽然听起来有些极端，但在某些文化和历史背景下，确实有一定的影响力。

首先，我们需要明确“不近女色”的含义。这个词通常指的是避免过度的性行为或情感投入。在古代的一些哲学和宗教思想中，这种做法被视为一种修身养性的途径，认为通过减少欲望，可以达到身心的平衡与和谐。然而，现代医学和心理学对此有不同的看法。

科学研究表明，适度的亲密关系对身心健康是有益的。良好的伴侣关系可以降低压力水平，提高幸福感，并有助于延长寿命。这是因为亲密关系能够提供情感支持，增强免疫系统功能，甚至有助于缓解慢性疾病带来的负面影响。因此，完全避免亲密关系可能并不符合健康的生活方式。

当然，这并不意味着每个人都需要进入一段长期的恋爱关系。每个人的需求和生活方式都不同，关键在于找到适合自己的平衡点。对于那些选择单身生活的人来说，重要的是培养其他形式的社会联系和支持网络，以弥补可能缺乏的亲密关系。

此外，长寿不仅仅取决于是否接近异性，还与饮食习惯、运动频率、心理健康等多种因素密切相关。均衡的饮食、规律的锻炼以及积极的心态都是促进长寿的重要因素。

总之，“不近女色能够长寿吗”这个问题并没有简单的答案。它提醒我们，在追求长寿的过程中，应当综合考虑多方面的因素，而不是仅仅依赖于某一种特定的行为模式。最重要的是，每个人都应该根据自己的实际情况，做出最有利于自己健康的选择。