冬季来临，空气干燥，很多家长会发现宝宝的小脸蛋变得红红的，甚至出现裂纹，这就是我们常说的“皴”。宝宝的皮肤娇嫩，皮脂分泌较少，对外界环境的变化非常敏感，因此更容易出现皴裂的情况。那么，面对宝宝脸皴的问题，我们应该如何应对呢？

1. 了解“皴”的原因

宝宝的脸部皮肤皴裂主要是由于气候干燥、风寒刺激以及过度清洁导致的。此外，如果宝宝的饮食中缺乏维生素或水分摄入不足，也可能加重这种情况。

2. 正确护理方法

（1）温和清洁

选择温和无刺激的婴儿专用洗面奶，避免使用成人护肤品，因为这些产品可能含有刺激性成分。洗脸时水温不宜过高，以接近体温为宜，清洗后及时用柔软的毛巾轻轻拍干。

（2）保湿滋润

这是解决皴裂问题的关键步骤。可以选择一些专为婴儿设计的润肤霜或乳液，比如含有天然成分（如燕麦、椰子油等）的产品。在涂抹时，可以取适量润肤霜轻轻按摩宝宝的脸部，帮助吸收。建议每天早晚各一次，特别是在洗澡后立即涂抹，效果更佳。

（3）避免过度摩擦

宝宝的脸部皮肤非常薄嫩，过多的摩擦会加重皴裂。因此，在给宝宝洗脸或涂抹护肤品时动作要轻柔，尽量减少对皮肤的刺激。

3. 饮食调理

宝宝的皮肤健康与饮食密切相关。家长可以适当增加富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、猕猴桃等，帮助增强皮肤屏障功能。同时，保证宝宝每天充足的饮水量，避免因缺水导致皮肤干燥。

4. 特殊情况需就医

如果宝宝的脸部皴裂情况较为严重，伴随红肿、疼痛或渗出液体等症状，可能是皮肤出现了炎症或其他问题，建议尽快带宝宝到医院就诊，寻求专业医生的帮助。

5. 小贴士

- 冬季室内取暖时，可以在房间内放置加湿器，保持适宜的湿度。

- 避免让宝宝长时间暴露在冷风中，外出时可戴小围巾或帽子保护脸部。

总之，宝宝脸皴并不是不可控的问题。只要采取科学合理的护理措施，就能有效缓解症状并预防复发。希望每位宝宝都能拥有健康光滑的小脸蛋！