宝宝发烧是很多家长都会遇到的情况，尤其是当体温达到39度时，家长们往往会感到非常紧张和焦虑。此时，宝宝的手脚发烫可能让家长更加担心，那么面对这种情况，我们应该如何处理呢？

首先，保持冷静是最重要的。宝宝发烧可能是身体对感染的一种正常反应，比如感冒、病毒感染等。在发烧期间，宝宝的手脚发热是由于血液循环加快，这是身体试图对抗病原体的表现。

1. 物理降温

如果宝宝的体温超过38.5度，可以尝试物理降温的方法来帮助宝宝退烧：

- 温水擦拭：用温水（不是冷水）轻轻擦拭宝宝的额头、腋下和四肢，帮助散热。

- 减少衣物：适当减少宝宝的衣物，避免过多覆盖导致热量无法散发。

- 保持室内通风：确保房间空气流通，温度适宜，不要过于闷热。

2. 补充水分

发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时给宝宝补充水分。可以喂宝宝喝温开水或适量的电解质饮料，以防止脱水。

3. 观察症状

在处理发烧的同时，家长还需要密切观察宝宝的其他症状。如果宝宝出现以下情况，建议尽快就医：

- 持续高烧不退，超过48小时。

- 出现抽搐、呕吐、嗜睡或其他异常表现。

- 食欲明显下降，精神状态差。

4. 药物治疗

如果宝宝的体温持续较高且伴有不适，可以在医生指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。切勿自行随意用药，以免影响宝宝健康。

5. 及时就医

如果宝宝的发烧伴随严重症状或家长无法判断病情，请务必及时带宝宝去医院就诊。医生会根据宝宝的具体情况进行检查，并给出专业的治疗建议。

总之，在宝宝发烧39度且手脚发烫的情况下，家长需要冷静应对，采取适当的物理降温措施，并注意观察宝宝的状态。同时，合理补充水分和必要时寻求专业医疗帮助，这样才能更好地保护宝宝的健康。希望每位宝宝都能早日康复！