当宝宝出现发热但手脚冰凉的情况时，很多家长都会感到十分焦虑。这种情况可能是由于体温调节功能尚未发育完善，导致宝宝的身体末梢循环不良。以下是一些应对措施和建议，帮助您更好地照顾宝宝。

1. 观察宝宝的整体状况

首先，要仔细观察宝宝的整体状态。如果宝宝精神状态良好，能够正常喝水、进食，并且没有其他明显的不适症状，那么可能只是暂时性的循环问题。但如果宝宝表现出嗜睡、呼吸急促、持续哭闹或拒绝进食等异常情况，则需要尽快就医。

2. 适当调整室温

确保室内温度适宜，既不过热也不过冷。一般来说，室温保持在20-24℃之间比较合适。如果宝宝手脚冰凉，可以给宝宝穿上柔软的棉质衣物，同时注意不要包裹得太厚，以免影响散热。

3. 轻轻按摩手脚

用手轻轻按摩宝宝的手脚，促进血液循环。可以用温暖的毛巾敷在宝宝的手脚上，但要注意水温适中，避免烫伤。按摩时动作要轻柔，以缓解宝宝的不适感。

4. 补充水分

发热时，宝宝容易脱水。因此，要及时给宝宝补充足够的水分。如果是母乳喂养，可以让宝宝多吸吮；如果是人工喂养，可以适量增加奶量。同时，也可以用小勺子喂一些温开水，帮助宝宝降温并防止脱水。

5. 物理降温

如果宝宝体温较高，可以通过物理降温的方法来帮助退烧。例如，用温水擦拭宝宝的额头、腋下和四肢，尤其是手脚部位。切记不要使用冷水或酒精擦拭，以免引起宝宝不适。

6. 及时就医

如果宝宝的体温超过38.5℃，或者手脚冰凉伴随其他异常症状（如呕吐、腹泻、皮疹等），应及时带宝宝去医院就诊。医生会根据具体情况给出专业的治疗建议。

7. 保持冷静

作为家长，面对宝宝生病时首先要保持冷静。过度紧张可能会影响判断力，从而延误最佳处理时机。相信自己能够妥善照顾宝宝，并在必要时寻求专业帮助。

总之，在宝宝发热手脚冰凉的情况下，家长需要耐心观察并采取适当的护理措施。只要处理得当，大多数情况下宝宝都能很快恢复健康。希望以上建议能对您有所帮助！