宝宝的身体娇嫩，免疫力相对较弱，因此在遇到突发状况时，家长需要冷静应对。如果宝宝半夜突然发烧到39度，家长往往会感到手足无措。其实，只要掌握正确的处理方法，就能有效缓解宝宝的不适，同时避免病情加重。

一、保持冷静，迅速降温

当发现宝宝体温升高至39度时，首先要做的就是保持冷静。惊慌失措只会让情况更加复杂。可以先用温水擦拭宝宝的身体，特别是额头、腋下和四肢部位，帮助其散热。注意不要使用冷水或冰块，以免刺激宝宝皮肤，导致血管收缩，反而影响散热效果。

此外，也可以给宝宝穿上轻薄透气的衣物，避免过多覆盖。如果宝宝情绪激动或者哭闹，尽量安抚其情绪，因为情绪波动可能会进一步升高体温。

二、合理用药，遵医嘱操作

对于39度的高烧，物理降温通常只能起到暂时缓解的作用。如果宝宝持续高烧不退，家长可以在医生指导下合理使用退烧药。目前常用的儿童退烧药物包括布洛芬混悬液（如美林）和对乙酰氨基酚混悬液（如泰诺林）。需要注意的是，这两种药物的适用年龄和剂量有所不同，家长一定要严格按照说明书或医生建议进行操作，切勿随意增减药量。

另外，在服药后要密切观察宝宝的反应。如果服药后半小时内体温有所下降，说明药物起效；但如果体温依旧居高不下，或者出现其他异常症状，则应及时就医。

三、监测病情，及时送医

虽然高烧可能是普通感冒或其他轻微疾病的正常表现，但也有少数情况下可能隐藏着更严重的疾病，比如肺炎、脑炎等。因此，在处理高烧的同时，家长还需密切关注宝宝的整体状态。

例如：

- 宝宝是否表现出精神萎靡、嗜睡；

- 是否伴随呕吐、腹泻等症状；

- 是否有呼吸急促、皮疹等情况。

一旦发现上述异常信号，应立即带宝宝前往医院就诊，切勿拖延时间。尤其是对于小于6个月大的婴儿，由于他们的免疫系统尚未发育完善，更容易受到感染威胁，因此更需引起重视。

四、饮食调理，补充水分

发烧期间，宝宝的新陈代谢加快，身体会消耗更多能量和水分。因此，在退烧过程中，家长应确保宝宝摄入足够的液体，比如温开水、稀释后的果汁等，以防止脱水现象发生。同时，避免给宝宝食用油腻、辛辣的食物，以免加重肠胃负担。

五、营造舒适环境

最后，为宝宝创造一个安静舒适的休息环境同样重要。关闭房间内的灯光，拉上窗帘，降低室内噪音水平，有助于宝宝更好地休息。此外，保持空气流通也很关键，但要注意避免让冷风直接吹拂宝宝身体。

总之，面对宝宝半夜高烧39度的情况，家长既不能掉以轻心，也不必过于紧张。通过科学合理的处理方式，大多数情况下都能有效控制病情，并帮助宝宝尽快恢复健康。当然，若情况复杂或不确定如何应对，请务必第一时间寻求专业医疗帮助！