在户外活动时，我们有时会遇到一些小意外，比如被蜜蜂或者其他蜂类昆虫蜇伤。如果不幸被蜂子蛰了，并且出现了红肿和瘙痒的情况，不要慌张，以下是一些简单有效的处理方法。
首先，保持冷静。被蜂子蛰后，尽量不要惊慌奔跑，因为这样可能会吸引更多的蜂群攻击你。如果蜂刺还留在皮肤里，可以用镊子小心地将其拔出，避免挤压毒囊，以免更多毒素进入体内。
其次，清洗伤口。使用肥皂和清水轻轻清洗被蜇的部位，这可以帮助去除部分毒素并减少感染的风险。如果没有条件清洗，也可以用酒精棉片擦拭伤口。
接着，冷敷可以缓解疼痛和肿胀。用冰块或冷水毛巾敷在被蜇的地方，每次大约15分钟，间隔一段时间再重复。冷敷有助于收缩血管，减轻局部炎症反应。
对于瘙痒的问题，可以尝试涂抹一些含有抗组胺成分的药膏或者炉甘石洗剂来止痒。如果家里有芦荟胶的话，也可以用来涂抹，芦荟具有舒缓和修复的作用。
如果症状严重，比如出现呼吸困难、喉咙肿胀等过敏反应，应立即寻求医疗帮助。这些可能是严重的过敏反应（如过敏性休克）的症状，需要专业的治疗。
最后，预防总是优于治疗。在外出时，尽量穿长袖衣物和长裤，减少暴露在外的皮肤面积；同时避免使用香水、化妆品等可能吸引蜂类的东西。
总之，虽然被蜂子蛰了会让人感到不适，但只要及时采取正确的措施，大多数情况下都可以安全度过。希望以上建议能帮助到那些不幸遭遇蜂蜇的朋友！
