宝宝的身体娇嫩，抵抗力较弱，一旦出现持续低烧的情况，家长往往会非常担心。虽然低烧可能是身体对抗感染的一种正常反应，但如果长时间不退，就需要引起重视了。以下是一些应对宝宝低烧的建议，希望能帮助到各位家长。

1. 观察宝宝的状态

首先，家长需要密切观察宝宝的整体状态。如果宝宝精神状态良好，食欲正常，只是轻微发烧，可能是因为普通感冒或其他轻微疾病引起的。这种情况下，可以先在家进行护理，比如多给宝宝喝水，保持室内空气流通。但如果宝宝表现出嗜睡、食欲不振、烦躁不安或伴随其他症状（如呕吐、腹泻等），则需要尽快就医。

2. 正确测量体温

低烧通常是指体温在37.5℃到38.5℃之间。家长可以用电子体温计准确测量宝宝的体温，并记录下来。需要注意的是，不要频繁测量，以免影响宝宝的情绪和休息。此外，避免使用水银体温计，以免发生意外。

3. 物理降温

对于低烧，物理降温是一种安全有效的方法。可以用温水擦拭宝宝的额头、腋下和四肢，帮助散热。注意水温不宜过冷，以免刺激宝宝皮肤导致不适。同时，确保宝宝穿着宽松透气的衣服，避免过多覆盖衣物。

4. 合理用药

如果宝宝的体温超过38.5℃，可以在医生指导下适当使用退烧药。常用的儿童退烧药物有对乙酰氨基酚（泰诺林）和布洛芬（美林）。切勿自行随意增加剂量或混合使用多种药物，以免引发不良反应。

5. 及时就医

如果宝宝持续低烧超过48小时，或者伴随其他严重症状（如高烧、呼吸困难、皮疹等），应立即带宝宝去医院就诊。医生会根据具体情况安排相应的检查，如血常规、尿常规等，以明确病因并制定治疗方案。

6. 增强免疫力

日常生活中，家长可以通过合理的饮食和生活习惯来增强宝宝的免疫力。例如，保证宝宝摄入足够的营养，多吃富含维生素C的水果蔬菜；每天让宝宝适当晒太阳，促进钙吸收；养成良好的作息习惯，确保充足的睡眠。

总之，面对宝宝的低烧问题，家长既要冷静应对，也要谨慎处理。在不确定的情况下，及时寻求专业医疗帮助是最稳妥的选择。希望每位宝宝都能健康成长！