宝宝出现持续低烧的情况时，家长们往往会感到焦虑和不安。低烧可能是身体在对抗某种感染或疾病的表现，但也可能是一些潜在健康问题的信号。因此，面对这种情况，家长需要冷静应对，科学处理。以下是一些建议，帮助您更好地照顾宝宝。

1. 观察宝宝的整体状态

首先，不要仅凭体温高低判断宝宝的健康状况。除了体温，还要关注宝宝的精神状态、饮食情况以及是否有其他伴随症状（如咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等）。如果宝宝精神状态良好，能正常进食和玩耍，通常说明病情较轻；但如果宝宝表现出明显的疲倦、食欲不振或烦躁不安，则需要引起重视。

2. 正确测量体温

确保使用准确的方式测量宝宝的体温。腋下测温是最常用的方法之一，既安全又方便。记录下每次测量的时间和温度值，以便医生了解病情发展。需要注意的是，低烧的标准为37.3℃到38℃之间，超过38℃则属于中度发热。

3. 保持室内环境舒适

为宝宝提供一个适宜的生活环境非常重要。室温应控制在20-25℃左右，避免过冷或过热。同时，保持空气流通但避免让宝宝直吹风。此外，适当给宝宝补充水分，比如喝水或者喝母乳/配方奶，以防止脱水。

4. 物理降温法

对于轻微的低烧，可以尝试物理降温的方法来缓解不适。例如，用温水擦拭宝宝的手心、脚心及额头部位，帮助散热；也可以给宝宝穿宽松透气的衣服，减少衣物对皮肤的刺激。切记不要用酒精擦浴，因为宝宝皮肤娇嫩，容易吸收酒精导致中毒。

5. 合理用药

如果宝宝体温较高且伴有明显不适，可以在医生指导下服用儿童专用退烧药，如布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂。但切勿自行随意增加剂量或频繁更换药物，以免造成不良反应。

6. 及时就医

当宝宝持续低烧超过48小时仍未好转，或者出现以下情况时，请立即带宝宝去医院就诊：

- 精神萎靡、嗜睡；

- 呼吸急促、面色苍白；

- 出现皮疹、抽搐等症状；

- 饮食明显减少甚至拒绝进食。

7. 预防措施

为了减少宝宝生病的可能性，在日常生活中应注意增强免疫力。保证充足的睡眠时间，均衡营养摄入，并定期进行疫苗接种。另外，注意个人卫生习惯，勤洗手，尽量避免带宝宝去人群密集的地方。

总之，面对宝宝持续低烧的问题，家长首先要保持冷静，仔细观察并采取适当的护理措施。如果情况没有改善，务必尽快寻求专业医疗帮助。希望每位宝宝都能健康成长！