当家中8个月大的宝宝出现发烧至39度的情况时，作为家长难免会感到焦虑和紧张。高烧对婴幼儿来说是一个需要高度重视的症状，因为它可能提示身体正在应对感染或其他健康问题。然而，在采取行动之前，请务必冷静下来，并按照科学的方法进行处理。

1. 观察宝宝的状态

首先，除了测量体温外，还要仔细观察宝宝的整体状态。如果宝宝虽然发烧但精神尚好、能正常进食或饮水，且没有其他异常表现（如持续呕吐、腹泻、皮疹等），可以先尝试物理降温方法来缓解症状。但如果宝宝表现出嗜睡、烦躁不安、呼吸急促或者皮肤发紫等情况，则需立即就医。

2. 正确使用退热工具

对于39度的高烧，单纯依赖物理降温往往难以迅速见效。建议在医生指导下合理使用退烧药物。目前常用的儿童退烧药包括布洛芬混悬液和对乙酰氨基酚滴剂。使用前请严格按照说明书上的剂量说明操作，并确保药品适合8个月大的孩子服用。

3. 物理降温法辅助治疗

即便服用了退烧药，也可以结合物理降温手段帮助宝宝更快恢复舒适感：

- 温水擦拭：用温毛巾轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝及四肢，避免使用冷水或酒精，以免引起寒战或刺激皮肤。

- 保持室内通风：将房间温度控制在一个适宜范围内（约24℃左右），并保证空气流通。

- 减少衣物覆盖：适当减少宝宝身上的衣物，避免过度包裹导致热量无法散发。

4. 及时补充液体

发烧会导致体内水分流失加快，因此要鼓励宝宝多喝水或者母乳/配方奶。如果宝宝不愿意主动饮水，可以用小勺子喂一些温开水，以防止脱水现象发生。

5. 何时寻求专业帮助？

尽管大多数情况下轻微发烧属于自限性疾病，但如果宝宝出现以下情况之一，请立刻带他去医院就诊：

- 持续高烧不退超过48小时；

- 出现抽搐、意识模糊等症状；

- 伴随严重呕吐、腹泻或皮疹；

- 食欲明显下降且体重减轻。

总之，面对8个月大婴儿发烧39度的问题，家长应做到心中有数、冷静应对。通过科学合理的护理措施与必要时的专业医疗干预相结合，才能更好地保护孩子的健康安全。同时提醒各位父母，平时要注意增强宝宝体质，预防疾病的发生才是根本之道！