在宝宝的成长过程中，科学合理的喂养方式至关重要。通常情况下，世界卫生组织（WHO）和中国营养学会都建议，婴儿应在出生后6个月内以纯母乳或配方奶为主进行喂养，不建议在此期间添加辅食。然而，有些家长可能会因为各种原因选择在宝宝5个月时就开始添加辅食，这种做法可能带来一些潜在的危害。

首先，过早添加辅食可能导致宝宝的消化系统负担加重。宝宝的肠胃功能尚未完全发育成熟，过早引入固体食物可能会引起腹泻、便秘或胃肠不适等问题。尤其是对于一些难以消化的食物，如米糊、蔬菜泥等，如果处理不当，可能会导致宝宝出现腹胀、呕吐等症状。

其次，过早添加辅食可能会影响母乳或配方奶的摄入量。如果宝宝在5个月时就开始吃辅食，可能会减少对母乳或配方奶的需求，从而影响其营养摄入。母乳或配方奶是这个阶段宝宝的主要营养来源，能够提供足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，帮助宝宝健康成长。

此外，过早添加辅食还可能增加宝宝过敏的风险。宝宝的免疫系统尚未完全建立，过早接触某些食物可能会引发过敏反应，比如湿疹、皮疹或呼吸困难等。因此，在宝宝6个月大之前，最好避免引入容易引起过敏的食物，如鸡蛋、鱼类、坚果等。

最后，过早添加辅食可能会影响宝宝的口腔发育和吞咽能力。在这个阶段，宝宝的舌头推食能力和咀嚼能力尚未发展完善，过早进食固体食物可能会导致宝宝出现吞咽困难或其他口腔问题。

综上所述，虽然每个宝宝的成长节奏有所不同，但一般而言，5个月时给宝宝添加辅食并不推荐。为了确保宝宝的健康发育，建议遵循专业机构的指导，在宝宝6个月左右再开始逐步引入辅食，并根据宝宝的实际需求调整饮食结构。同时，家长应密切观察宝宝的反应，及时调整喂养方式，确保宝宝获得均衡的营养。