在生活中，很多人对体温的变化特别敏感，尤其是当身体出现一些轻微不适时，总会下意识地测量一下体温。那么，问题来了：37度1算发烧吗？这是一个非常常见的疑问，但答案并不是那么简单。

首先，我们需要了解人体正常体温的范围。通常情况下，人的腋下体温一般在36℃到37℃之间波动，而口腔温度则稍高一些，大约在36.3℃到37.2℃之间。因此，37度1（即37.1℃）从数值上看，并不算太高的温度，属于正常体温的上限范围。

然而，是否算作发烧，还需要结合具体情境来判断。发烧的定义通常是体温超过正常范围，但这个“正常范围”因人而异。有些人即使体温达到37.5℃或更高，也可能是他们的基础体温较高；而另一些人可能在37.1℃左右就感到明显不适。所以，单纯依靠一个数字并不能完全判定一个人是否发烧。

此外，外界环境和个体差异也会对体温产生影响。比如，运动后、进食后或者情绪紧张时，体温都可能出现短暂升高。因此，在测量体温时，最好选择安静的状态下进行，这样得到的结果会更准确。

如果确实怀疑自己发烧了，可以采取以下措施：

1. 再次测量体温，确保是在正确的时间和状态下测得的数据。

2. 注意观察是否有其他症状伴随，如咳嗽、喉咙痛、乏力等。

3. 如果体温持续上升，或者伴有明显的不适感，建议及时就医。

总之，37度1虽然接近发烧的临界值，但并不一定意味着真的发烧。保持冷静，科学判断才是关键。如果不确定，不妨多观察一段时间，或者咨询医生以获得专业意见。健康无小事，切勿过度担忧，但也别忽视身体发出的信号哦！