格华止（Glucophage）是一种常用的口服降糖药，主要成分是二甲双胍。它通过降低肝脏葡萄糖的产生和提高身体对胰岛素的敏感性来帮助控制血糖水平。对于糖尿病患者来说，正确服用格华止是非常重要的，不仅能够有效管理病情，还能减少不良反应的发生。

一、服用时间

1. 随餐服用：为了减少胃肠道不适，建议在进餐时或餐后立即服用格华止。这样可以减缓药物对胃肠道的刺激。

2. 规律服药：尽量每天在同一时间服用，保持用药规律有助于维持稳定的血糖水平。

二、剂量调整

1. 从小剂量开始：初次使用格华止时，应从较低剂量开始，通常为每日500毫克，分两次服用。之后根据医生的建议逐渐增加剂量，直到达到最佳疗效。

2. 避免过量：切勿自行增加剂量，过量可能导致乳酸酸中毒等严重副作用。

三、饮食与运动配合

1. 健康饮食：服用格华止的同时，应注意均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入。

2. 适量运动：定期进行适量的体育锻炼可以帮助增强身体对胰岛素的敏感性，提高药物效果。

四、注意事项

1. 定期监测血糖：服药期间需定期检测血糖水平，以便及时调整治疗方案。

2. 避免饮酒：酒精可能加重药物对肝脏的影响，因此服药期间应限制饮酒。

3. 特殊人群慎用：孕妇、哺乳期妇女以及肾功能不全者应在医生指导下使用。

总之，正确服用格华止二甲双胍需要结合个人的具体情况，遵循医嘱，合理安排饮食和运动。只有科学地使用药物，才能更好地控制血糖，改善生活质量。如果您有任何疑问或不适，请及时咨询专业医生。