孩子发烧是许多家长都会遇到的情况，尤其是当孩子高烧持续不退时，家长们往往感到焦虑和无助。虽然发烧是身体对抗感染的一种自然反应，但如果体温过高或持续时间过长，确实需要及时采取措施来帮助孩子缓解不适。以下是一些实用的小妙招，希望能为家长们提供一些帮助。

1. 物理降温

在孩子高烧时，可以尝试物理降温的方法。比如用温水擦拭孩子的额头、腋下以及四肢，但注意不要使用冷水或者酒精，以免刺激皮肤或引起其他不良反应。同时，确保室内温度适宜，保持空气流通，避免让孩子穿得过多或盖得太厚。

2. 多喝水

发烧会导致身体水分流失，因此一定要让孩子多喝水。可以选择白开水、淡盐水或者果汁，以补充体液并防止脱水。如果孩子不愿意喝太多水，可以尝试少量多次地喂食。

3. 合理用药

在医生指导下，可以给孩子服用适合年龄的退烧药。常见的儿童退烧药物如对乙酰氨基酚（泰诺林）和布洛芬（美林），但需要注意剂量和使用频率，切勿随意加大药量。服药后观察孩子的体温变化，如有异常应及时就医。

4. 冷敷法

用一条干净的毛巾浸湿凉水后拧干，敷在孩子的额头上。这种方法可以帮助降低局部温度，缓解不适感。需要注意的是，冷敷的时间不宜过长，每隔几分钟就要更换一次毛巾。

5. 观察病情

如果孩子的高烧超过39℃，并且伴随呕吐、腹泻、皮疹或其他异常症状，建议尽快带孩子去医院就诊。此外，如果孩子连续高烧超过48小时仍未退烧，也需要及时寻求专业医疗帮助。

6. 安抚情绪

发烧会让孩子感到不舒服，可能会哭闹不安。这时家长要保持冷静，给予足够的关爱和安慰，比如轻声哄睡、讲故事等，帮助孩子放松心情。

温馨提示：

以上方法仅供参考，具体操作还需根据孩子的实际情况进行调整。如果不确定如何处理，务必咨询医生或专业人士的意见。最重要的是，家长要保持耐心和信心，相信孩子会很快恢复健康！

希望每个家庭都能顺利度过孩子发烧的难关，愿孩子们早日康复！