骨关节炎是一种常见的退行性关节疾病，主要表现为关节软骨的磨损和炎症反应。随着年龄的增长或长期过度使用，骨关节炎可能逐渐发展，导致疼痛、活动受限以及生活质量下降。针对这种疾病，目前有多种治疗方法可供选择，以下将从非手术治疗到手术干预逐一介绍。

一、生活方式调整

改变生活习惯是骨关节炎管理的基础。首先，应避免长时间站立或行走，减少对关节的压力。同时，保持健康的体重可以有效减轻膝关节和髋关节的负担。此外，适当的运动如游泳、骑自行车等低冲击性锻炼有助于增强肌肉力量，保护关节。

二、物理疗法

物理治疗通过专业的手法和技术帮助缓解症状。例如热敷或冷敷可以缓解局部肿胀；超声波治疗能够促进血液循环，加速组织修复；而牵引和按摩则能放松紧张的肌肉群，改善关节灵活性。坚持规律的物理治疗不仅可缓解当前症状，还能预防病情进一步恶化。

三、药物治疗

对于中度至重度骨关节炎患者而言，药物治疗通常是必不可少的一部分。非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸等可以有效控制疼痛与炎症；透明质酸注射液则可以直接补充关节腔内的润滑物质，提高滑液质量；如果上述方法效果不佳，医生可能会开具更强效的镇痛剂或者局部麻醉膏药。

四、中医传统疗法

中医认为骨关节炎多由风寒湿邪侵袭所致，因此采用针灸、推拿、拔罐等方式疏通经络、活血化瘀，往往能取得良好疗效。另外，服用一些具有滋补肝肾、强筋健骨作用的中药方剂也能起到辅助作用。

五、手术治疗

当保守治疗无法满足需求时，则需考虑手术方案。包括但不限于关节镜清理术、截骨矫形术以及人工关节置换术。其中，人工关节置换术是最常用且成功率较高的手术方式之一，它能够彻底解决严重受损关节的问题，恢复患者的正常功能。

总之，骨关节炎虽然难以完全治愈，但通过合理的综合治疗手段，大多数患者都可以实现症状缓解并维持较好的生活状态。重要的是要根据自身具体情况，在专业医师指导下制定个性化治疗计划，并积极配合执行，才能达到最佳效果。