发烧时，很多人都会感到手脚冰凉，这可能让人疑惑是否应该通过捂热来改善这种情况。实际上，发烧时手脚冰凉是一种比较常见的现象，但是否需要捂热则需要具体情况具体分析。

首先，我们需要了解发烧时手脚冰凉的原因。发烧时，身体为了对抗病毒或细菌，会启动免疫反应，导致体温调节中枢发生变化。这种变化可能导致血液更多地流向核心器官以保护重要功能，而四肢的血流量相对减少，从而出现手脚冰凉的情况。这是一种正常的生理反应，通常不需要过于担心。

然而，很多人在发烧时会选择用厚被子捂热身体，认为这样可以加速出汗，从而帮助退烧。这种做法并不总是正确的。对于某些人来说，过度捂热可能会加重病情。因为发烧本身已经让身体处于一种高代谢状态，过多的热量积聚会导致体温进一步升高，甚至可能引发脱水或其他并发症。

如果发烧时手脚冰凉，正确的做法是保持适度的保暖。可以穿上轻薄的衣物，避免受凉，但不要过度包裹。同时，可以通过喝温水的方式来补充水分，帮助身体降温并促进新陈代谢。此外，保持室内空气流通也很重要，这样既能防止过热，又能保持舒适的环境温度。

当然，如果发烧伴随其他严重症状，如持续高烧不退、呼吸困难、意识模糊等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出专业的治疗建议。

总之，在发烧时，手脚冰凉并不是需要过度担忧的现象，但也不应盲目捂热。保持适度的保暖和合理的护理才是关键。如果不确定如何处理，及时寻求专业医疗建议是最好的选择。