别让大脑“生锈”：脑卒中预防康复中西医指南
发布时间：2026-09-10 12:32:40编辑：综合健康来源：新浪健康
我国每年新发卒中患者约330万-340万，40岁及以上人群现患人数已达1242万。
脑卒中已成为我国居民致死致残的第一大病因。出现以上任何一项，立即拨打120！无论缺血性脑卒中，还是出血性脑卒中，高血压均独立危险因素。糖尿病可使卒中风险增加2至3倍。建议40岁以上每年做一次颈动脉超声筛查颈动脉狭窄，有家族史者提前至35岁。坚持每周≥150分钟中等强度运动、戒烟限酒、保持情绪平稳。发病后3至6个月是康复“黄金期”。在此窗口期开展科学康复，可最大限度促进神经功能恢复。规范运用该针法，助力卒中患者肢体功能恢复。补阳还五汤加减结合针刺，多用于缺血性脑卒中恢复期的临床干预。在卒中“预防—识别—救治—康复”全链条中，中医贯穿全程。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
