【月经周期短什么原因】月经周期短可能由多种因素引起，了解原因有助于及时调整或治疗。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响激素水平。 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、过度节食可能导致月经量少、周期缩短。 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会影响下丘脑功能，干扰月经周期。 |
| 过度运动 | 高强度运动可能导致体脂率过低，影响月经。 |
| 年龄因素 | 青春期或更年期女性可能出现周期不稳定。 |
| 药物影响 | 某些避孕药或激素类药物可能改变月经周期。 |
建议关注自身生活习惯，必要时咨询医生进行详细检查。保持规律作息与健康饮食有助于维持正常月经周期。
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