【女人绝经前的征兆】女性在绝经前会经历一系列身体和情绪上的变化，这些征兆因人而异，但常见症状包括：
| 征兆 | 说明 |
| 月经不规律 | 周期变短或变长，经量减少或增多 |
| 潮热盗汗 | 突然感到身体发热，伴随出汗 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁等情绪变化 |
| 睡眠问题 | 失眠或夜间频繁醒来 |
| 阴道干涩 | 性生活不适，易感染 |
| 记忆力下降 | 注意力不集中，记忆力减退 |
这些变化是卵巢功能逐渐衰退的表现。建议女性关注自身健康，必要时咨询医生，采取适当调理措施，如饮食调整、适量运动及心理疏导，以缓解不适，平稳度过更年期。
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