【月经痛怎么治疗】月经痛是许多女性在经期常遇到的问题，轻则影响生活，重则影响工作。以下为常见治疗方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋敷腹部，可缓解子宫痉挛，减轻疼痛 |
| 药物治疗 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，需遵医嘱使用 |
| 饮食调理 | 多摄入富含铁和维生素的食物，避免生冷辛辣 |
| 运动缓解 | 适度运动如瑜伽、散步，有助于促进血液循环 |
| 中医调理 | 如艾灸、中药调理，适合长期调理体质 |
此外，保持良好作息与情绪稳定也有助于减轻症状。若痛经严重，建议及时就医，排查其他妇科疾病。
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