【月经推迟10天还没来】总结：
月经推迟10天可能由多种因素引起，如压力、体重变化、激素波动或怀孕。建议先排除怀孕可能，再结合身体状况判断是否需要就医。
| 原因 | 可能表现 | 建议 |
| 怀孕 | 月经停止、乳房胀痛 | 进行早孕检测 |
| 压力大 | 焦虑、失眠 | 调整作息，放松心情 |
| 体重变化 | 明显增减 | 保持健康饮食与运动 |
| 激素失调 | 月经不规律 | 咨询医生，检查激素水平 |
| 其他疾病 | 疲劳、头痛 | 如持续异常，及时就医 |
若月经长期不规律或伴有不适，建议尽早去医院做详细检查。
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