【玉米须的十大功效】玉米须是玉米的花柱和柱头，常被人们丢弃，其实它具有多种健康功效。以下是玉米须的十大功效总结：
| 序号 | 功效名称 | 作用说明 |
| 1 | 利尿消肿 | 有助于排出体内多余水分，缓解水肿 |
| 2 | 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调节作用 |
| 3 | 降血压 | 可帮助改善高血压症状 |
| 4 | 清热解毒 | 适合上火或炎症时饮用 |
| 5 | 促进胆汁分泌 | 有助于消化和肝脏健康 |
| 6 | 改善肾功能 | 对肾脏疾病有辅助调理作用 |
| 7 | 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 8 | 通淋排石 | 有助于预防和缓解泌尿系统结石 |
| 9 | 美容养颜 | 促进皮肤新陈代谢，改善肤质 |
| 10 | 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
玉米须虽小，但用途广泛，日常适量饮用玉米须茶，对健康大有裨益。
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