【女生额头突然爆痘的原因】额头突然爆痘是许多女生常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 油脂分泌过多或清洁不到位，导致毛孔堵塞。 |
| 内分泌失调 | 月经周期、压力大或饮食不规律影响激素水平。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物易引发痘痘。 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响身体代谢，加重皮肤问题。 |
| 化妆品残留 | 使用不适合的护肤品或卸妆不彻底。 |
| 头皮油脂分泌 | 头发接触额头，带来多余油脂和细菌。 |
建议保持良好作息，注意清洁护肤，必要时咨询皮肤科医生。
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