【孕妇能不能吃粽子】总结：
孕妇可以适量吃粽子，但需注意选择合适的馅料和食用方式。糯米不易消化，过量可能引起胃胀或血糖波动，建议控制摄入量。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 注意事项 | 避免过多、选择清淡馅料（如红枣、豆沙） |
| 不宜吃情况 | 妊娠糖尿病、消化不良、过敏体质 |
| 建议吃法 | 少量、蒸熟、搭配蔬菜或汤水 |
总之，孕妇在孕期应注重饮食均衡与安全，粽子虽美味，但也需合理控制。
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问 孕妇能不能吃粽子
2025-10-29 21:37:43
问题描述：
孕妇能不能吃粽子，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-29 21:37:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
