【月子丝瓜催奶汤做法】月子期间，新妈妈需要营养丰富的饮食来促进乳汁分泌。丝瓜因其清热解毒、利尿通乳的特性，常被用于制作催奶汤。以下是简单易做的“月子丝瓜催奶汤”做法。
| 材料 | 用量 |
| 丝瓜 | 1根 |
| 猪骨 | 200克 |
| 姜片 | 3片 |
| 盐 | 适量 |
做法：
1. 猪骨焯水去腥，洗净备用。
2. 丝瓜去皮切块，姜切片。
3. 所有材料放入锅中，加适量清水煮沸后转小火炖1小时。
4. 最后加盐调味即可。
此汤清淡可口，有助于增加乳汁分泌，适合产后妈妈食用。
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问 月子丝瓜催奶汤做法
2025-10-29 07:34:32
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月子丝瓜催奶汤做法！时间紧迫，求快速解答！
