【为什么跑步右边小腹痛】跑步时右侧小腹疼痛是一个常见现象，可能由多种原因引起。以下是常见的几种原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 肝脏问题 | 肝脏位于右上腹，剧烈运动可能引发不适。 |
| 胆囊问题 | 如胆结石或胆囊炎，运动时可能诱发疼痛。 |
| 肠道气体或痉挛 | 跑步时腹部肌肉收缩可能导致肠道不适。 |
| 腹股沟疝 | 腹部压力增加时，内脏可能突出，引发疼痛。 |
| 运动过度 | 长时间跑步导致肌肉疲劳，引发局部疼痛。 |
建议跑步前做好热身，避免空腹或饱腹运动。若疼痛持续或加重，应及时就医检查。
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