【为什么不建议吃奥利司他】奥利司他是一种用于减肥的药物，但长期或不当使用可能带来副作用。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 作用机制 | 抑制脂肪吸收，减少热量摄入 |
| 常见副作用 | 胃肠道不适、油性大便、排便频繁 |
| 长期风险 | 营养不良、维生素缺乏、肝功能异常 |
| 适用人群 | 体重指数≥28且生活方式调整无效者 |
| 替代建议 | 饮食控制+运动，效果更安全持久 |
奥利司他虽能短期减重，但不建议长期依赖。健康减重应以饮食和运动为基础，避免药物带来的潜在风险。
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问 为什么不建议吃奥利司他
2025-10-27 08:39:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-27 08:39:08
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