【网瘾少年的危害】网瘾少年是指沉迷于网络，无法自控地使用互联网的青少年群体。这种行为不仅影响学习和生活，还可能对身心健康造成严重危害。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 学业下降 | 上课注意力不集中，成绩下滑 |
| 身体健康 | 长时间久坐，视力下降，睡眠不足 |
| 心理问题 | 易焦虑、抑郁，社交能力减弱 |
| 家庭关系 | 与父母沟通减少，产生矛盾 |
为避免网瘾带来的负面影响，家长应加强监督，引导孩子合理安排上网时间，培养健康的兴趣爱好。同时，学校和社会也应提供更多的线下活动，帮助青少年建立积极的生活方式。
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