【偏头痛缓解措施】偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常伴随剧烈头痛、恶心、对光或声音敏感等症状。以下是一些有效的缓解措施：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 在额头或后颈处冷敷可减轻疼痛感 |
| 避免刺激 | 减少强光、噪音等外界刺激 |
| 咖啡因 | 少量咖啡因有助于收缩血管，缓解症状 |
| 药物治疗 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药 |
| 放松训练 | 深呼吸、冥想等可缓解紧张情绪 |
此外，保持规律作息、饮食均衡、避免过度疲劳也是预防偏头痛的重要方式。若症状频繁或严重，建议及时就医。
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问 偏头痛缓解措施
2025-10-27 03:23:31
问题描述：
偏头痛缓解措施，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-27 03:23:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
