【辣木籽有什么作用】辣木籽是辣木树的种子，富含多种营养成分，具有一定的健康价值。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化物质 |
| 护肝排毒 | 有助于促进肝脏代谢，辅助排毒 |
| 降血糖 | 可能帮助调节血糖水平 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 抗炎作用 | 具有天然抗炎效果，可缓解炎症 |
需要注意的是，辣木籽虽有益，但不宜过量食用，且孕妇及特殊人群应谨慎使用。建议在医生指导下合理摄入。
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问 辣木籽有什么作用
2025-10-26 21:17:38
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辣木籽有什么作用希望能解答下
答推荐答案
2025-10-26 21:17:38
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