【团体心理治疗】团体心理治疗是一种通过群体互动促进个体心理成长与改变的治疗方法。它强调成员之间的相互支持与反馈，帮助参与者在安全的环境中探索自我、改善人际关系，并应对心理困扰。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 由专业治疗师引导的小组形式的心理干预方式 |
| 目标 | 促进个人成长、改善情绪、增强社交能力 |
| 特点 | 成员间互动频繁，强调共情与支持 |
| 适用人群 | 有情绪问题、社交障碍或需要情感支持者 |
| 治疗过程 | 包括建立信任、分享经验、讨论问题等阶段 |
| 优势 | 成本低、支持感强、有助于减少孤独感 |
团体心理治疗不仅关注个体问题，更注重群体动力对个人的影响，是一种高效且实用的心理干预方式。
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