【痔疮要注意些什么】痔疮是常见肛肠疾病，日常护理和生活习惯对病情有重要影响。以下是主要注意事项的总结：
| 注意事项 | 内容说明 |
| 饮食调理 | 多吃高纤维食物，如蔬菜、水果，避免辛辣刺激食物，保持大便通畅 |
| 排便习惯 | 避免久蹲、用力过度，每次排便时间控制在5分钟内 |
| 保持清洁 | 每次排便后用温水清洗肛门，避免使用粗糙纸张 |
| 增加运动 | 适当锻炼，如快走、游泳，促进肠道蠕动 |
| 避免久坐 | 每小时起身活动，减少肛门压力 |
| 及时治疗 | 若症状加重或出血，应尽早就医 |
痔疮患者应注重生活细节，预防与治疗并重，有助于缓解症状并减少复发。
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