【腰椎怎么治】腰椎问题常见于久坐、姿势不良或年龄增长的人群。治疗方式需根据病情严重程度选择，以下为常见方法总结：
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度疼痛或初期症状 | 包括休息、理疗、药物、针灸等 |
| 物理治疗 | 疼痛持续或功能受限 | 如牵引、运动疗法、康复训练 |
| 药物治疗 | 缓解炎症和疼痛 | 常用消炎止痛药、肌松剂等 |
| 手术治疗 | 严重神经压迫或保守无效 | 如椎间盘切除、融合术等 |
建议患者及时就医，明确病因后制定个性化方案。日常注意保持正确坐姿，加强核心肌群锻炼，有助于预防和缓解腰椎问题。
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