【腰椎间盘凸出骨质增生怎么治疗】腰椎间盘凸出与骨质增生常同时存在，多因退行性变引起，主要表现为腰痛、下肢麻木等。治疗需综合考虑病情轻重和个体差异。
| 治疗方式 | 适用情况 | 优点 | 注意事项 |
| 保守治疗 | 轻度症状 | 非侵入、风险低 | 需长期坚持 |
| 物理治疗 | 缓解疼痛 | 改善血液循环 | 需配合其他疗法 |
| 药物治疗 | 疼痛明显 | 快速缓解症状 | 长期使用有副作用 |
| 手术治疗 | 严重神经压迫 | 根治性强 | 风险较高 |
建议患者在医生指导下选择合适方案，日常注意姿势，避免久坐久站，适当锻炼增强腰背肌。
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