【体温不到36度是怎么回事】体温低于36℃可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 正常波动 | 人体体温在一天中会有轻微变化，清晨可能偏低 |
| 环境影响 | 寒冷环境或长时间处于低温中可能导致体温下降 |
| 体质差异 | 部分人基础代谢较低，体温偏凉属正常现象 |
| 营养不良 | 营养摄入不足可能影响体温调节功能 |
| 激素变化 | 如甲状腺功能减退等内分泌问题也可能导致低体温 |
若体温长期低于36℃，建议结合自身情况调整生活习惯，并咨询医生进行检查，以排除潜在健康问题。
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