【桑葚泡酒有什么功效和作用】桑葚泡酒是一种传统的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝益肾 | 桑葚性味甘酸，能滋补肝肾，适合肾虚人群饮用。 |
| 润肠通便 | 含有丰富的膳食纤维，有助于改善便秘问题。 |
| 养颜美容 | 富含抗氧化成分，可延缓衰老，改善皮肤状态。 |
| 增强免疫力 | 含多种维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 安神助眠 | 适量饮用有助于放松神经，改善睡眠质量。 |
桑葚泡酒虽好，但需注意适量饮用，避免空腹或过量饮酒。建议根据个人体质合理选择，必要时可咨询中医师。
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