【痘痘的原因是什么引起的】痘痘的形成通常由多种因素共同作用导致，了解其成因有助于更好地预防和治疗。以下是主要诱因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 毛孔堵塞 | 皮脂分泌过多、角质堆积、使用油腻护肤品 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌滋生，引发炎症 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期、压力大时雄激素水平升高 |
| 饮食因素 | 高糖、高油、乳制品摄入过多 |
| 生活习惯 | 熬夜、清洁不当、频繁用手摸脸 |
日常注意饮食均衡、保持皮肤清洁、避免挤压痘痘，可有效减少痘痘发生。若情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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