【甲状腺结节吃什么食物】甲状腺结节患者在日常饮食中应注意营养均衡，避免摄入过多刺激性或影响甲状腺功能的食物。合理饮食有助于缓解症状、促进康复。
| 推荐食物 | 作用与好处 |
| 富含碘食物 | 如海带、紫菜，有助于维持甲状腺功能 |
| 高纤维蔬菜 | 如菠菜、芹菜，帮助消化、增强免疫力 |
| 优质蛋白食物 | 如鸡蛋、鱼肉，提供身体所需营养 |
| 富含维生素C水果 | 如橙子、猕猴桃，增强抵抗力 |
注意事项：
避免过量摄入含碘食物，如腌制食品；减少高脂肪、高糖食物的摄入；戒烟限酒，保持良好作息。建议根据医生指导调整饮食结构。
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