【含氮元素的食物有哪些】含氮元素是构成蛋白质的重要成分，许多食物中都含有丰富的氮元素。以下是一些常见的含氮食物：
| 食物类别 | 含氮食物举例 |
| 动物性食品 | 牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼类、猪肉 |
| 植物性食品 | 大豆、豆腐、扁豆、小麦、玉米 |
| 奶制品 | 奶酪、酸奶 |
| 豆类 | 黄豆、黑豆、绿豆 |
这些食物不仅提供氮元素，还富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康有重要作用。合理搭配不同来源的含氮食物，有助于满足人体对氨基酸的需求。
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问 含氮元素的食物有哪些
2025-10-19 11:32:49
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 11:32:49
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