【孕34周感觉肚皮表面疼怎么回事,怎么办】怀孕34周时，腹部疼痛可能是正常现象，也可能是身体发出的信号。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 子宫增大 | 胎儿发育，子宫扩张导致皮肤和肌肉拉伸 | 注意休息，避免剧烈运动 |
| 假性宫缩 | 宫颈开始变软，出现不规律收缩 | 多躺卧，保持放松 |
| 骨盆压力 | 胎儿下降，压迫骨盆区域 | 使用孕妇枕，减轻压力 |
| 腹部肌肉拉伤 | 日常活动不当或姿势错误 | 避免提重物，注意姿势 |
如疼痛持续或加剧，建议及时就医，排除早产或其他并发症。保持良好心态，定期产检是关键。
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