【刮痧的功效和作用】刮痧是一种传统中医疗法，通过用特定工具在皮肤上刮擦，促进血液循环、排毒和缓解疲劳。其功效广泛，适用于多种健康问题。
| 功效 | 作用说明 |
| 促进血液循环 | 刺激血液流动，改善局部供氧 |
| 疏通经络 | 调节气血运行，缓解肌肉酸痛 |
| 排毒养颜 | 促进代谢，改善皮肤状态 |
| 缓解疲劳 | 放松肌肉，减轻身体压力 |
| 增强免疫力 | 提高身体自我修复能力 |
刮痧适合日常保健使用，但需注意操作方法和频率，避免过度刺激皮肤。建议在专业指导下进行，以确保安全有效。
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问 刮痧的功效和作用
2025-10-18 14:04:01
问题描述：
刮痧的功效和作用，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-18 14:04:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
