【银耳凉水可以泡一夜吗】总结：
银耳用凉水泡一夜是可以的，但效果不如温水或热水。凉水泡发时间较长，适合提前准备。若追求最佳口感和营养，建议使用温水泡发。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可行 | 可行（凉水泡一夜） |
| 泡发时间 | 约8-12小时 |
| 水温建议 | 温水或热水更佳（30-50℃） |
| 食用口感 | 凉水泡发略硬，温水更软 |
| 营养保留 | 无明显差异 |
注意： 泡发后需及时食用，避免变质。
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问 银耳凉水可以泡一夜吗
2025-10-18 13:47:53
问题描述：
银耳凉水可以泡一夜吗，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-18 13:47:53
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