【干海星的功效与作用】干海星是一种常见的海洋生物，具有多种营养价值和药用价值。在传统中医中，干海星被认为有滋补强壮、清热解毒等功效。
以下是干海星的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋补强身 | 富含蛋白质和微量元素，有助于增强体质 |
| 清热解毒 | 可用于缓解炎症和体内热毒 |
| 增强免疫力 | 含有多种活性成分，有助于提高免疫能力 |
| 促进血液循环 | 有助于改善血液流动，预防心血管疾病 |
干海星多用于炖汤或入药，适合体质虚弱、易疲劳者食用。但需注意，食用前应确保来源安全，避免误食有毒品种。
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