【复合维生素片的作用与功效】复合维生素片是一种常见的营养补充剂，主要用来补充人体日常饮食中可能缺乏的多种维生素和矿物质。它有助于维持身体正常功能，增强免疫力，改善疲劳状态，并预防因营养不良引发的健康问题。
| 作用与功效 | 说明 |
| 补充营养 | 提供日常所需维生素和矿物质，如维生素C、B族、D等 |
| 增强免疫力 | 促进免疫系统健康，减少感染风险 |
| 改善疲劳 | 缓解因营养不足导致的体力下降和精神不振 |
| 预防疾病 | 降低某些慢性病的发生风险，如骨质疏松、贫血等 |
| 支持代谢 | 协助身体正常代谢，维持能量供应 |
需注意的是，复合维生素片不能替代均衡饮食，长期服用前应咨询医生或营养师。
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