【青尖椒营养价值】青尖椒是一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，还富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、维生素B6、膳食纤维以及抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤健康。
以下是青尖椒的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 20 千卡 |
| 维生素C | 80 毫克 |
| 维生素B6 | 0.5 毫克 |
| 膳食纤维 | 1.7 克 |
| 钾 | 179 毫克 |
| 抗氧化物 | 多种类 |
适量食用青尖椒，有助于维持身体健康，尤其适合日常饮食中搭配使用。
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问 青尖椒营养价值
2025-10-17 05:04:18
问题描述：
青尖椒营养价值，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-17 05:04:18
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