【缬氨酸是什么氨基酸】缬氨酸是一种常见的天然氨基酸，属于支链氨基酸（BCAA）之一，对人体具有重要的生理功能。它在蛋白质合成中起关键作用，并参与能量代谢和肌肉修复。
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 缬氨酸 |
| 英文名称 | Valine |
| 分子式 | C5H11NO2 |
| 类型 | 支链氨基酸（BCAA） |
| 必需氨基酸 | 是 |
| 功能 | 参与蛋白质合成、能量代谢、肌肉修复 |
| 来源 | 动物蛋白、豆类、乳制品等 |
缬氨酸是人体无法自行合成的必需氨基酸，必须通过饮食摄取。它在运动后有助于恢复肌肉，也常用于营养补充剂中。此外，它还对神经系统功能有一定影响。
以上就是【缬氨酸是什么氨基酸】相关内容，希望对您有所帮助。
