【刚流产的人严禁吃什么?】流产后身体较为虚弱，饮食调理至关重要。以下为刚流产人群应避免食用的食物，帮助身体恢复。
| 禁忌食物 | 原因 |
| 辛辣刺激食物 | 易引起子宫收缩，影响恢复 |
| 生冷食物 | 可能导致宫寒，引发腹痛或出血 |
| 酒精 | 影响血液循环，延缓伤口愈合 |
| 咖啡因 | 过量可能引发焦虑，影响休息 |
| 油炸食品 | 不易消化，增加肠胃负担 |
建议选择温补、易消化的食物，如粥、鸡蛋、蔬菜等，有助于身体恢复。同时保持良好作息，避免剧烈运动。如有异常情况，应及时就医。
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