【小儿厌食是什么病】小儿厌食是指儿童在一段时间内食欲明显下降，对食物缺乏兴趣，甚至拒绝进食的现象。这种情况在3至12岁儿童中较为常见，可能影响孩子的营养摄入和生长发育。小儿厌食并不一定是一种疾病，而更像是一种症状，可能由多种原因引起。
一、小儿厌食的常见原因总结
| 原因类别 | 具体表现或因素 |
| 生理因素 | 生长发育阶段变化、消化系统功能未完善、牙齿萌出期等 |
| 心理因素 | 家庭环境紧张、情绪波动、饮食习惯不良、强迫进食等 |
| 疾病因素 | 胃肠疾病（如胃炎、胃食管反流）、感染性疾病、贫血、甲状腺功能异常等 |
| 营养失衡 | 长期偏食、挑食导致维生素或微量元素缺乏 |
| 饮食习惯 | 不规律进餐、零食过多、吃饭时间不固定等 |
二、小儿厌食的表现特征
| 表现特征 | 描述 |
| 食欲减退 | 对平时喜欢的食物也提不起兴趣 |
| 进食困难 | 吃饭时哭闹、抗拒、边吃边玩 |
| 体重增长缓慢 | 比同龄儿童体重偏低或增长停滞 |
| 精神状态差 | 易疲劳、注意力不集中、情绪不稳定 |
| 营养不良 | 出现面色苍白、头发稀疏、免疫力低下等 |
三、如何应对小儿厌食
| 应对措施 | 具体建议 |
| 调整饮食结构 | 多样化饮食，避免单一食物；增加蛋白质、蔬菜和水果摄入 |
| 建立良好饮食习惯 | 固定进餐时间，减少零食摄入，营造轻松愉快的用餐氛围 |
| 关注心理因素 | 避免强迫进食，鼓励孩子自主进食，给予正面反馈 |
| 及时就医检查 | 若长期厌食且伴随其他异常症状，应进行体检排查潜在疾病 |
| 家庭配合 | 家长要以身作则，养成良好的饮食习惯，避免给孩子造成压力 |
四、总结
小儿厌食虽然不是一种独立的疾病，但可能是多种因素共同作用的结果。家长应从日常饮食、心理调节和健康检查等方面入手，帮助孩子改善食欲，促进健康成长。如果情况持续或加重，应及时寻求专业医生的帮助。
