【小肠经的准确位置】小肠经是中医十二经脉之一,属于手部经络,与心经相表里。它在人体中起着重要的生理功能,主要负责传导和代谢体内的水谷精微。了解小肠经的准确位置,有助于进行针灸、按摩等治疗手段。以下是对小肠经的准确位置的总结。
一、小肠经概述
小肠经起于手小指尺侧端的“少泽穴”,沿手臂外侧后缘上行,经过肩部、颈部,最终到达耳前、目外眦,与足太阳膀胱经相交。这条经络共有19个穴位,分布在上肢和头面部。
二、小肠经的主要穴位及准确位置
以下是小肠经的主要穴位及其在人体中的具体位置:
穴位名称 | 位置描述 | 所属部位 |
少泽 | 手小指尺侧,指甲根角旁0.1寸 | 手部 |
前谷 | 手背第5掌骨小头前凹陷处 | 手部 |
后溪 | 手背第5掌骨小头后方凹陷处 | 手部 |
腕骨 | 手腕尺侧,第五掌骨茎突下方凹陷处 | 手腕 |
阳谷 | 腕背侧尺侧,尺骨茎突与三角骨之间 | 手腕 |
养老 | 肘关节后上方,尺骨鹰嘴上方凹陷处 | 肘部 |
支正 | 肘横纹下5寸,尺骨桡侧缘 | 上臂 |
小海 | 肘关节后方,尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间 | 肘部 |
肩贞 | 肩关节后下方,腋后纹头上1寸 | 肩部 |
臑俞 | 肩胛骨冈上窝中央 | 肩胛 |
天宗 | 肩胛骨冈下窝中央 | 肩胛 |
曲垣 | 肩胛骨冈上窝外侧 | 肩胛 |
肩外俞 | 肩胛骨上缘,后正中线旁2寸 | 肩胛 |
肩中俞 | 肩胛骨上缘,后正中线旁3寸 | 肩胛 |
颧髎 | 面部,颧骨下缘,瞳孔直下 | 面部 |
听宫 | 耳屏前方,耳垂与耳屏之间 | 耳部 |
下关 | 面部,颧弓下缘,耳前1寸 | 面部 |
颧骨 | 面部,颧骨最高点 | 面部 |
颈动脉 | 颈部,喉结旁开1.5寸,胸锁乳突肌后缘 | 颈部 |
三、小结
小肠经作为人体重要经络之一,其路径贯穿上肢和头面部,具有调节消化、排泄等功能。掌握其准确位置对于临床应用和自我保健都具有重要意义。以上表格详细列出了小肠经的19个主要穴位及其所在部位,便于学习和实践。
通过了解这些穴位的位置,可以更好地进行按摩、艾灸或针刺,从而达到调理身体、缓解不适的效果。