【什么是中医推拿？】中医推拿是中医学的重要组成部分，属于“外治法”之一，主要通过手法作用于人体体表的特定部位或穴位，以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳、防治疾病的目的。推拿不仅在治疗方面有显著效果，在保健养生方面也具有独特价值。
一、
中医推拿是一种以手为主要工具，运用各种手法对身体进行按摩、揉捏、按压等操作的传统疗法。它起源于古代，历史悠久，广泛应用于内科、外科、妇科、儿科等多种疾病的治疗与调理中。推拿强调“辨证施术”，即根据不同的病情选择相应的手法和部位，从而实现最佳疗效。
其原理基于中医理论中的经络学说和气血运行规律，通过刺激穴位和经络，促进气血流通，调节脏腑功能，增强机体自我修复能力。同时，推拿还能缓解肌肉紧张、改善睡眠、减轻压力，具有良好的保健作用。
二、表格形式展示
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 中医推拿是通过手法作用于人体体表特定部位或穴位，以达到治疗和保健目的的一种传统疗法。 |
| 起源 | 起源于中国古代，已有数千年的历史，是中医学的重要组成部分。 |
| 理论基础 | 基于中医的经络学说、气血理论和脏腑功能学说。 |
| 常用手法 | 按、摩、推、拿、揉、捏、点、拍等。 |
| 适应症 | 骨骼肌肉系统疾病（如颈椎病、腰椎间盘突出）、消化系统问题、神经系统症状、妇科疾病等。 |
| 作用机制 | 疏通经络、调和气血、平衡阴阳、促进血液循环、缓解疼痛、增强免疫力。 |
| 适用人群 | 各类亚健康人群、慢性病患者、术后康复者、儿童及老年人等。 |
| 注意事项 | 避免在空腹、饱腹、剧烈运动后立即进行；严重心脏病、骨折、皮肤破损等患者需谨慎使用。 |
| 现代发展 | 结合现代医学理论，形成多种流派，如小儿推拿、正骨推拿、经络推拿等。 |
| 优势特点 | 非药物治疗、无副作用、操作简便、疗效确切、适合长期调理。 |
通过以上内容可以看出，中医推拿不仅是一门古老的传统技艺，更是一种科学有效的治疗方法。随着人们对自然疗法的重视，推拿在现代社会中正发挥着越来越重要的作用。
